Predškolsko razdoblje vrlo je važno u životu svakog djeteta. Dijete je tada u najosjetljivijem razdoblju svog života kada se razvija 75% mozga te dijete stječe osnovna znanja, osamostaljuje se, propitkuje i socijalno i emocionalno sazrijeva.
Boravak na zraku pogoduje razvoju dječjeg mozga, jačanju imuniteta (otpornosti) i cjelokupnog psihofizičkog razvoja. Cilj boravka na zraku je poticanje razvoja svih razvojnih područja kroz ostvarivanje nesputane igre na otvorenom po svim vremenskim uvjetima. Jedino je važno da je dijete odjenuto sukladno vremenskim (ne)prilikama te ima rezervnu odjeću i obuću.
Igra i boravak na otvorenom omogućavaju djeci bijeg od svakodnevnih „kućnih“ bakterija i virusa, potiču na istraživanje i učenje te oslobađaju od stresa svakodnevice. Redoviti izlasci na svjež zrak izrazito pogoduju zdravoj djeci, a i ona sklonija bolestima od svježeg zraka mogu imati znatno više pozitivnih učinaka.
Osim toga, redovitim boravkom na otvorenom dijete ima mogućnost razviti snažan imunološki sustav i otpornost, čak i tijekom hladnijeg (zimskog) vremena. Zdravstvene dobrobiti koje donosi tjelesna aktivnost na otvorenom uvelike nadmašuju rizik od obolijevanja zbog boravka na hladnijem zraku, na kiši i sl.
